Алкоголізм являє собою фізичну і психологічну залежність, для якої характерні порушення пам'яті, поведінкові проблеми, патології внутрішніх органів, що виникають в результаті систематичного вживання спиртного. Тому багато людей цікавляться, як кинути пити алкоголь самостійно. У такій ситуації потрібно повністю змінити свій спосіб життя.
Причини залежності
Перед тим як кинути пити самостійно, потрібно визначити причини шкідливої звички. До основних факторів відносять наступне:
- Психологічні чинники. Причиною алкоголізму можуть бути складності з адаптацією до життєвих обставин, слабкість волі, відсутність впевненості в своїх силах. Нерідко причиною проблем стає схильність до депресивних станів і особисті проблеми.
- Соціальні фактори. Негативний вплив реклами, національні традиції, сімейні звички, відсутність гарної роботи можуть підштовхнути людину до зловживання спиртним.
- Складнощі в роботі або особистому житті. У такій ситуації людина намагається впоратися зі стресами за допомогою алкоголю.
- Фізіологічні фактори або спадкова схильність.
Причиною проблем можуть бути біохімічні процеси. Залежність від спиртного виникає не у всіх. Більшою мірою до неї схильні люди, які мають психічні відхилення або травматичні ураження мозку. Іноді причиною проблем є генетична схильність.
Щоб лікування алкоголізму в домашніх умовах було максимально ефективним, хворий повинен усвідомити наявність проблем. Без бажання пацієнта жодна методика не дасть потрібних результатів.
Тривожні симптоми
Свідченням того, що у людини розвинулася алкогольна залежність, є такі тривожні симптоми:
- Поступове збільшення числа свят, які відзначаються з уживанням алкоголю. Якщо раніше людина чекала дня народження або Нового року, то тепер спеціально шукає привід для вживання спиртного.
- Зміна кола спілкування. Якщо раніше людина вибирав друзів по спільності інтересів, то з появою алкогольної залежності він шукає тих, хто п'є приятелів.
- Посилення негативних характеристик. У алкоголіків виникають проблеми при спілкуванні з колегами, друзями, близькими. Нерідко такі люди стають нервовими, агресивними і дратівливими. Настрій поліпшується лише після вживання спиртного.
- Втрата контролю над обсягом спиртного. Якщо раніше людині було просто зупинитися, то тепер виникають складнощі з цим.
- Порушення стану здоров'я. Надмірне вживання спиртного призводить до дуже сумних наслідків. У людини з'являються больові відчуття в правому боці, порушення сну, проблеми з ерекцією, тремор рук.
Популярні міфи про спиртне
Щоб кинути пити в домашніх умовах, потрібно визнати наявність згубної звички. Однак багато людей ігнорують наявність проблем.
Існує декілька поширених міфів про алкогольні напої:
- Бажання випити алкоголь завжди виправдовують наявністю якогось свята. Однак відзначати його можна і без спиртного.
- Багато людей впевнені, що алкоголь допомагає впоратися зі сором'язливістю. Однак це всього лише самонавіювання. Психологічний бар'єр вдається зняти тільки на невеликий період часу. Після цього настає етап неадекватної поведінки, яке може викликати почуття сорому.
- Деякі люди вважають, що спиртне допомагає справлятися зі стресом або вирішувати особисті питання. Це теж не більше, ніж міф.
- Нерідко алкоголізм починається з щоденного вживання 50 г алкоголю. Однак сьогодні лікарі ставлять під сумнів навіть користь червоного вина. Щоденне потрапляння алкоголю в організм провокує незворотні наслідки для мозку і печінки.
- Багато алкоголіки п'ють через безпорадності, оскільки впевнені, що не можуть нічого з цим вдіяти. Це ще одна поширена помилка.
Запорука успішної терапії
Як кинути пити алкоголь в домашніх умовах? Це досить складне завдання, однак її цілком можна виконати. Для цього потрібно дотримуватись певних умов:
- Приготуватися до того, що відшукати легкий спосіб впоратися з залежністю практично неможливо. Не можна самостійно усунути складні форми алкоголізму при розвитку фізіологічних патологій і психічних порушень.
- Обов'язково потрібно усвідомити необхідність боротьби із залежністю. Якщо цього не зробити, все методи лікування не дадуть результатів.
- Набратися терпіння і заручитися підтримкою близьких. Основним завданням оточуючих має стати максимальне огородження людини від ситуацій, які можуть стати причиною зривів. Якщо у людини немає сили волі, необхідно постійно контролювати його поведінку і стежити за колом спілкування.
Корисні поради
Щоб відповісти на питання, як позбутися від алкогольної залежності самостійно, потрібно дотримуватися таких рекомендацій:
- Припинити спілкування з людьми, які страждають алкогольною залежністю. Не варто відвідувати п'ють компанії. Важливо навчитися в таких ситуаціях говорити «ні». Насправді це не дуже складно.
- Повноцінно відпочивати. Здоровий сон є запорукою відмінного самопочуття і прекрасної працездатності. У такій ситуації людина значно менше втомлюється, а тому у нього не виникає нав'язливого бажання випити.
- Займатися спортом. Щоб впоратися з залежністю, потрібно знайти інше джерело задоволень. Гормон щастя виробляється під час виконання фізичних вправ.
- Знайти способи боротьби зі стресами. Проблеми з алкоголем часто виникають у людей, які страждають хронічною втомою і намагаються заспокоїти нерви спиртним. Щоб впоратися з залежністю, потрібно знайти джерело задоволень - для цього можна походити на масаж, йогу або бокс.
Методи лікування залежності
Якщо людина прийняла рішення позбутися залежності, але у нього немає достатньої сили волі, доводиться вдаватися до додаткових коштів.Вони викликають огиду до спиртного і сприяють відновленню роботи внутрішніх органів, які страждають в результаті токсичного впливу алкоголю.
Все методи лікування алкогольної залежності діляться на 2 великі категорії:
- Народні рецепти - їх можна використовувати самостійно. Такі засоби допомагають впоратися з тягою до алкоголю без допомоги лікаря.
- Консервативна терапія - проводиться на більш серйозних стадіях хвороби. Застосовувати лікарські засоби потрібно під контролем фахівця.
Медикаментозна терапія
Лікування алкоголізму медикаментами в домашніх умовах має бути комплексним і вирішувати такі завдання:
- Усунення алкогольної залежності. Для цього застосовують спеціальні таблетовані засоби. У їх складі присутні речовини, які змінюють реакцію організму на спиртне.
- Засоби для усунення абстинентного синдрому.
- Ліки для усунення психічних порушень, які виникають на тлі алкоголізму.
- Засоби для нейтралізації етанолу, які справляються з негативним впливом речовини на організм.
Самостійно підібрати такі кошти досить проблематично. Цим повинен займатися кваліфікований лікар.
Ліки для ослаблення тяги до алкоголю
Таблетки від алкогольної залежності в домашніх умовах допомагають змінити реакцію організму на дію етанолу. Такі кошти можуть призводити до повної непереносимості спиртного або усунення стану ейфорії при вживанні алкоголю.
Більш м'яким дією володіють кошти на базі речовин, що перешкоджають отриманню задоволення від алкогольного сп'яніння. Навіть якщо людина продовжує пити, стан ейфорії не настає.
В результаті зменшується тяга до спиртного. Однак застосування такої речовини дає результат лише в тому випадку, якщо людина хоче відмовитися від згубної звички.
Такі кошти можна приймати вдома, однак призначати їх повинен досвідчений лікар. Ці ліки мають чимало протипоказань. До них відносять гостру форму гепатиту, наявність абстинентного синдрому, недостатність печінки.
Крім цього, подібні ліки строго заборонено комбінувати з будь-якими опіатами. Таке поєднання може призвести до зупинкою дихання. Тому застосовувати ліки з цієї категорії без відома хворого строго заборонено.
Препарати для розвитку непереносимості алкоголю
Основна діюча речовина таких засобів є головним компонентом безлічі ін'єкцій, які застосовують для кодування від спиртного.
Такі засоби провокують повну непереносимість алкогольних напоїв.Навіть невелика кількість слабоалкогольного напою викликає серйозні симптоми інтоксикації - нудоту, запаморочення, блювоту. Якщо ж людина вип'є 50 г напою міцністю 40 градусів, ця кількість може стати смертельним.
Тому самостійно лікуватися подібними засобами строго заборонено. Їх застосовують фахівці в умовах стаціонару. Пацієнта обов'язково доводять до відома про можливі наслідки вживання алкоголю. Також виконується алкогольна проба. Для цього людині дають мікроскопічну дозу спиртного, щоб він міг переконатися в тому, які наслідки воно викличе.
Крім цього, лікарі обов'язково повинні провести оцінку стану здоров'я пацієнта. Будь-яке таке засіб має чимало обмежень. До них відносять недостатність печінки, цукровий діабет, судоми. Такі кошти можна застосовувати в період вагітності та лактації.
Допоміжні засоби
Крім основних засобів, застосовують такі препарати від алкоголізму в домашніх умовах:
- Метаботропние ліки. Вони сприяють прискоренню метаболічних процесів і допомагають знизити ступінь інтоксикації. Одним з ефективних засобів є ліки, істотно зменшує тривалість та інтенсивність впливу спиртного на організм. Єдине обмеження до його використання - алергія.
- Психотропні речовини. Такі ліки впливають на нервову систему і зменшують пристрасть до спиртних напоїв. Зазвичай лікарі виписують транквілізатори. Крім цього, можуть застосовуватися антидепресанти. Однак такі засоби провокують чимало побічних реакцій, тому їх підбирає виключно лікар.
- Вітамінні препарати та засоби для боротьби з супутніми порушеннями. При патологіях серця або печінки потрібні відповідні медикаменти.
Завдяки проведенню комплексної терапії вдається прискорити процес одужання і швидше впоратися із залежністю від спиртного.
Народні засоби
Виведення із запою на дому може здійснюватися за допомогою народних засобів. Однак такі рецепти не завжди добре поєднуються з ліками і можуть провокувати виражені побічні ефекти. Категорично заборонено таким чином лікувати алкоголізм у вагітних і годуючих жінок. Перед застосуванням будь-якого засобу потрібно проконсультуватися з лікарем.
До найбільш дієвим речовин можна віднести наступне:
- Чебрець. Ця рослина має заспокійливу дію, має сечогінний і знеболювальну дію, усуває головний біль і дискомфорт в печінці. У складі присутні ефірні масла, тому в настоях засіб застосовують в невеликій кількості. Якщо збільшити кількість, а через півгодини випити спиртний напій, спрацює блювотний рефлекс. Щоб усунути залежність, досить провести процедуру кілька разів. Однак метод дає результат лише на початкових етапах патології.
- Любисток. У день рекомендується застосовувати не більше 1 столової ложки відвару цієї рослини. Засіб можна додавати в їжу. Після вживання спиртного засіб провокує блювотний рефлекс. Щоб отримати корисну настоянку, листя рослини потрібно 2 тижні наполягати на горілці. Також до складу можна додавати лавровий лист.
- Лавровий лист. Коріння і листя цієї рослини потрібно наполягати в горілці. Туди ж варто додавати очищені насіння. Однак варто враховувати, що велика кількість кошти провокує кровотечу і запальні процеси.
- Кукольник. Ще один ефективний засіб для лікування залежності. Однак його заборонено змішувати або запивати горілкою. Після вживання настою має пройти час. Ця рослина має загальнотоксичну дію, яке зберігається на кілька годин або днів.
- Гарбузове насіння. Щоб впоратися з залежністю, потрібно взяти склянку сировини, додати горілку і залишити на 2 тижні. Готову настоянку потрібно випити. В результаті з'являться порушення в роботі шлунка і блювота. Тяга до спиртного зникне.
Тепер вам відомо, як вилікувати алкоголізм в домашніх умовах. Для цього можна застосовувати медикаментозні препарати і народні рецепти. Однак основою успішної терапії є бажання пацієнта впоратися з залежністю.